很压抑总是把很多做过的事见过的人想的很极
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回复区

如果是轻度抑郁的症状,建议多和亲人朋友沟通,多参加户外运动培养更广泛的兴趣及爱好,尽量分散自己的注意力,如果情况严重时,可以配合药物治疗。

病情分析:
您现在主要还是心理原因的,
指导意见:
您还是需要看看心理医生的,做个心理治疗的,祝您身体健康!
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